You are here

Második lecke – A hát

Back to Napo for teachers teachers

Óvjuk a testünket Napo segítségével

Megjegyzés: Bár a leckék különálló egységként is használhatók, ajánlott az egymást követő részek logikai sorrendjének betartása.
Részletes óraterv (135.71 KB)
Óvjuk a testünket Napo segítségével

Ez az eszköz a bőr és a hát egyszerű, hétköznapi kockázatoktól való megóvásának fontosságára hívja fel a figyelmet. Ez az eszköz különböző feladatok és tevékenységek révén azt igyekszik megtanítani a gyerekeknek, milyen kockázatokat rejtenek a kerülendő viselkedési formák a fizikai egészségükre és biztonságukra nézve, hogyan láthatnak előre hasonló kockázatokat új helyzetekben, és hogyan kerülhetik el ezeket a kockázatokat.

Tanári útmutató:

A gyermekeket nem lehet túl korán megismertetni azokkal az alapvető biztonsági koncepciókkal, amelyek felnőttkorban a munkavédelem elemeiként köszönnek vissza.

Napo egy rokonszenves figura, aki segít a gyerekeknek a biztonsággal kapcsolatos témakörök átgondolásában, megértésében, valamint az azoknak megfelelő magatartás kialakításában. Ha jobban meg szeretné ismerni Napót, kattintson erre a linkre: Ki az a Napo? Ezen az oldalon számos Napo-filmet talál, amelyeket szabadon feldolgozhat és felhasználhat a tanórákon.

Az óratervben szereplő alapvető biztonsági koncepciók némelyike összekapcsolható a már oktatott tantervvel. Az anyagban számos nagyszerű ötletet talál, amelyek segítségével beépítheti a biztonsági koncepciókat a tanórába. A tananyag különálló tanórákban, vagy egy átfogóbb projekt részeként is oktatható. Ahogy be is mutatjuk, a projekt összekapcsolható más tantárgyakkal, fő célja azonban az, hogy a kedves Napo-filmeket felhasználva megtanítsa a gyerekeknek, hogyan ügyeljenek a testükre, és hogyan kerüljék el a tartós egészségkárosodást, bár a tananyag nem mutatja be az összes fizikai kockázatot. A projekt lényegében a hátat érintő kockázatokra összpontosít (a bőrrel az első lecke foglalkozik), de érdemes megnézni a Napo-weboldalon a testet érintő fizikai kockázatokkal foglalkozó többi filmet is, például a szemvédelemről szólót, ha ezeket is be kívánja építeni a tanórába.

A következő oldal táblázata áttekintést ad a lehetséges tevékenységekről, célkitűzésekről és a tanóra lebonyolításához szükséges eszközökről. Ezt követi egy három részre osztott, részletes óraterv mintája, amely többek között ötletet ad a tanóra kibővítésére. E tananyag keretében a gyerekek a Napo-klipeket feldolgozva fedezik fel a saját fizikai egészségüket és biztonságukat veszélyeztető kockázatokat, valamint azt, hogy miként védhetik meg magukat ezekkel a kockázatokkal szemben.

A tanórát követően a tanulók történeteket írhatnak, ahol a megvizsgált veszélyeket valós kontextusba helyezhetik.

Ha további információkra van szüksége a projektben felmerülő alapvető munkavédelmi témakörökkel kapcsolatban, ezeket megtalálja az óraterv harmadik részében megadott segédletben.

Tanulási célkitűzések

Az egészséget és biztonságot érintő kockázatok felismerése

Hasonló kockázatok előrejelzése új helyzetekben

Annak kifejtése, hogy miként kerüljék el az ilyen kockázatokat

Tevékenységek áttekintése

40/45 perc

Nézzük meg a tanórához tartozó Napo-klipet a „Legyen könnyebb a teher!” című filmből: Óvjuk a testünket Napo segítségével – A hát

Oszd meg és uralkodj!

Gondolj a mozgásra!

Tartsd szorosan!

Számítógépes jelenet

Beszélgessünk a testünkről és arról, milyen károsodásokat okozhat, ha rossz testtartással ülünk, emelünk vagy állunk. Gondoljuk át, hogy miként védhetjük hátunkat a károsodástól e kockázatok elkerülésével. A testet ábrázoló sablonon helyezzük el a hátat érintő kockázatokra utaló figyelmeztetéseket és az egészségmegőrzési tanácsokat.

A TANULTAK BŐVÍTÉSÉRE SZOLGÁLÓ FELADAT-A nyaralás közben Napóra leselkedő veszélyek

Írjunk vagy játsszunk el egy történetet arról, hogy Napo nyaralni megy, és megismeri a testét, különösen a hátát fenyegető kockázatokat.

Ilyenek lehetnek például a következők:

Nehéz bőrönd emelgetése

Túl sokat játszik a számítógépen

Szükséges eszközök

Napo-klip (rendelkezésre bocsátottuk)

Üres fehér lap és ceruzák

 Testet ábrázoló nagy sablon (rendelkezésre bocsátottuk)

Figyelmeztető jelzések, pl. „Húzd ki magad a számítógép előtt!”.

Jó tanácsok, amelyeket a sablonra ragasztunk, pl. „Ülj egyenesen!”.

Tantárgyi/ tantervi kapcsolódás

Személyi, társadalmi és egészségügyi nevelés

A biztonság fenntartásának szabályai és módjai.

Annak felismerése, hogy a magatartásunk miként hat más emberekre.

Az egyén egészségét érintő kockázatok értékelése és e kockázatok lehetőség szerinti korlátozása.

Testnevelés

A bármilyen fizikai tevékenység közben felmerülő kockázatok értékelése és a kockázatokra való reagálás megelőző magatartással.

Természettudományok

A figyelmeztető jelzések felismerése és figyelembevétele.

Állampolgári nevelés

A veszélyek felismerése, az ebből adódó kockázatok értékelése és a kockázatok kezelése.

Idegen nyelvek/anyanyelv

Bevezetésből, fő részből és lezárásból álló történet befejezése egyszerű mondatok leírásával.

Óvjuk a testünket Napo segítségével: Második lecke – A hát

A váz- és izomrendszeri megbetegedések (MSD-k) Európában a munkával összefüggő egészségügyi problémák közül a leggyakoribbak, több millió dolgozót érintenek. Hátfájással, a felső végtagokat érintő problémákkal és ismétlődő jellegű terhelések által okozott sérülésekkel életének valamely pontján a lakosság nem kevesebb, mint 90%-a szembesül.

Go to top