A váz- és izomrendszeri megbetegedések (MSD-k) Európában a munkával összefüggő egészségügyi problémák közül a leggyakoribbak, több millió dolgozót érintenek. Hátfájással, a felső végtagokat érintő problémákkal és ismétlődő jellegű terhelések által okozott sérülésekkel életének valamely pontján a lakosság nem kevesebb, mint 90%-a szembesül.
Tanári útmutató
Segítségre van szüksége a tantermi tanulás megszervezéséhez?
lecke
Ez az eszköz a bőr és a hát egyszerű, hétköznapi kockázatoktól való megóvásának fontosságára hívja fel a figyelmet. Ez az eszköz különböző feladatok és tevékenységek révén azt igyekszik megtanítani a gyerekeknek, milyen kockázatokat rejtenek a kerülendő viselkedési formák a fizikai egészségükre és biztonságukra nézve, hogyan láthatnak előre hasonló kockázatokat új helyzetekben, és hogyan kerülhetik el ezeket a kockázatokat.
Tanulási célkitűzések
Az egészséget és biztonságot érintő kockázatok felismerése
Hasonló kockázatok előrejelzése új helyzetekben
Annak kifejtése, hogy miként kerüljék el az ilyen kockázatokat
Bevezetés, motiváció
5 perc
Lehetséges tevékenységek:
- Mutassunk fel egy csontvázat ábrázoló képet vagy fényképet.
A tanulók adjanak becslést a következő kérdésre: Hány csont van a testünkben? (Válasz: 280 csont)
- Beszéljük meg a gyerekekkel, hogy tapasztaltak-e már (ők vagy a szüleik) hátproblémákat
Tevékenységek
40/45 perc
Nézzük meg a tanórához tartozó Napo-klipet a „Legyen könnyebb a teher!” című filmből: Óvjuk a testünket Napo segítségével – A hát
Oszd meg és uralkodj!
Gondolj a mozgásra!
Tartsd szorosan!
Számítógépes jelenet
- Beszélgessünk a testünkről és arról, milyen károsodásokat okozhat, ha rossz testtartással ülünk, emelünk vagy állunk. Gondoljuk át, hogy miként védhetjük hátunkat a károsodástól e kockázatok elkerülésével. A testet ábrázoló sablonon helyezzük el a hátat érintő kockázatokra utaló figyelmeztetéseket és az egészségmegőrzési tanácsokat.
A TANULTAK BŐVÍTÉSÉRE SZOLGÁLÓ FELADAT-A nyaralás közben Napóra leselkedő veszélyek
- Írjunk vagy játsszunk el egy történetet arról, hogy Napo nyaralni megy, és megismeri a testét, különösen a hátát fenyegető kockázatokat.
Ilyenek lehetnek például a következők:
- Nehéz bőrönd emelgetése
- Túl sokat játszik a számítógépen
Értékelés
Minden tanuló elmondja az osztálynak, hogy mit jelent számára a test védelme, külön fi gyelmet fordítva a hátra, és példákat is mond erre.
Az alábbi skálát használva teszteljük, hogy a tanulók mennyire teljesítették a tanulási célkitűzéseket.
A tanárok és tanulók az alábbi eszközzel értékelik, hogy mit tanultak:
- Arany: El tudok magyarázni legalább három, hátat érintő kockázattípust, és el tudom mondani, hogyan lehet ezeket megelőzni.
- Ezüst: El tudok magyarázni két, hátat érintő kockázattípust, és el tudom mondani, hogyan lehet ezeket megelőzni.
- Bronz: El tudok magyarázni egy, hátat érintő kockázattípust, és el tudom mondani, hogyan lehet ezt megelőzni.
Tantárgyi/tantervi kapcsolódás
Személyi, társadalmi és egészségügyi nevelés
A biztonság fenntartásának szabályai és módjai.
Annak felismerése, hogy a magatartásunk miként hat más emberekre.
Az egyén egészségét érintő kockázatok értékelése és e kockázatok lehetőség szerinti korlátozása.
Testnevelés
A bármilyen fizikai tevékenység közben felmerülő kockázatok értékelése és a kockázatokra való reagálás megelőző magatartással.
Természettudományok
A figyelmeztető jelzések felismerése és figyelembevétele.
Állampolgári nevelés
A veszélyek felismerése, az ebből adódó kockázatok értékelése és a kockázatok kezelése.
Idegen nyelvek/anyanyelv
Bevezetésből, fő részből és lezárásból álló történet befejezése egyszerű mondatok leírásával.
Szükséges eszközök
- Large body shape template
- Üres fehér lap és ceruzák
- Figyelmeztető jelzések, pl. „Húzd ki magad a számítógép előtt!”
- Jó tanácsok, amelyeket a sablonra ragasztunk, pl. „Ülj egyenesen!”.
- Tanári segédlet: a hátat fenyegető kockázatok
- Go to video
Az elérhető források letöltése itt: Segédanyagok könyvtára
Letölt
Kapcsolódó óra
