Skip to main content

Unngå vridning — hindre muskel- og skjelettlidelser

Denne Napo-scenen ser på farene knyttet til repetitiv løfting og vridningsbevegelser. I aktiviteten skal deltakerne diskutere farene, løsningene og måten spørsmål tas opp og forbedringene foreslås på.

Veiledning for arrangører
Trenger du hjelp til å organisere en læringsaktivitet på arbeidsplassen din?

Activity

Learning Objectives

Deltakerne forstår:

  • hvor viktig det er å ta seg tid til å identifisere farer for muskel- og skjelettlidelser knyttet til repetitiv løfting og vridningsbevegelser (a,l,t)
  • hvordan de kan foreslå forbedringer av utformingen av arbeidsstasjonen som eliminerer løfting og vridningsbevegelser (a,l,t)
  • hvor viktig det er å melde symptomer tidlig (a,l,t)
  • hvor viktig det er med opplæring om nødvendig (a,l,t)
  • hvorfor de bør anvende denne kunnskapen både i jobben og på fritiden (a,l,t)

ledere (l) tilsynsførende (t) og arbeidstakere (a)

Aktiviteter

Tilrettelegger presenterer Napo og oppfordrer deltakerne til å identifisere risikoen for muskel- og skjelettlidelser.  Tilrettelegger oppmuntrer deltakerne til å dele egne erfaringer ved hjelp av de anbefalte spørsmålene fra følgende alternativer:

  • Hvilke spørsmål om helse og sikkerhet tar filmen opp? Kan du foreslå løsninger? (a,l,t)
  • Kjenner du igjen denne typen situasjon fra din egen arbeidsplass? (a)
  • Hvordan ville du ta opp spørsmål og foreslå forbedringer av denne arbeidspraksisen for å redusere risikoen for akutt og kronisk ryggsmerte? (a)
  • Hvordan oppfordrer du arbeidstakerne til å ta opp spørsmål og foreslå forbedringer av utformingen av arbeidsplassen? (l,t)
  • Hvordan sikrer du at alt personale utfører manuelle håndteringsoppgaver på en sikker måte? (l,t)
  • Hvordan sikrer du at organisatoriske tiltak og nødvendig utstyr er på plass for å unngå løfting under vridningsbevegelser? (l,t)
Avsluttende spørsmål
  • Kan du forklare hvor viktig det er å ta seg tid til å identifisere farene knyttet til løfting og vridningsbevegelser? (a,l,t)
  • Kan du forklare merverdien ved å vurdere ergonomiske farer og velge kontrolltiltak som et team? (a,l,t)
Evaluering
  • Deltakerne kan forklare de kort- og langsiktige gevinstene ved å vurdere repetitiv løfting og vridningsbevegelser på et personlig og organisatorisk plan.
Resources required

Download